ISSN 1337-6179          dnes je sobota 24. augusta 2019, meniny má Bartolomej , zajtra Ľudovít 
Lunárny kalendár na dnes
Lunárny kalendár na dnes
Lunárny kalendár na dnes
Lunárny kalendár na dnes
Lunárny kalendár na dnes
Lunárny kalendár na dnes
Znamenie:
Blíženci
Fáza Mesiaca:
4. fáza
Časť rastliny:
kvet
Živel:
vzduch
Výživa:
tuky
Sila Mesiaca:
neutrálna
Štvrá fáza

Ubúdajúci Mesiac v tejto fáze presiahne svoju presnú polovicu. Vzďaľuje sa od Zeme a tým sa začínajú meniť aj jeho vplyvy na živé organizmy. Začína 22. dňom, kedy prúd energie a tekutín smeruje k hlave, váha tela sa zmenšuje, všetko sa rozširuje.

Zdravie

Organizmus sa rozširuje, ľahšie krváca a s pribúdajúcim sa novom tento vplyv silnie. Najsilnejší je práve počas novu. Ovplyvnená je energia tekutín celého tela od nôh ku hlave. Telo má teraz najväčšiu detoxikačnú schopnosť, ktorá počas novu vrcholí. Ovplyvnené sú všetky orgány v tele, celé trávenie, pohybový aparát, kostra, koža, krvný obeh, lymfa a nohy. Narastá pasivita, vznikajú opuchy, nečistoty odchádzajú z tela. U chorých ľudí nastáva zhoršenie zdravotného stavu, bolesti, zápaly. Všetko, čo teraz urobíme pre tieto orgány, bude oveľa prospešnejšie ako v iných fázach. Obdobie je priaznivé pre očistné kúry - pitie ovocných štiav, klystíry, hladovky. Odporúčajú sa obrátené polohy, sed alebo ľah so zdvihnutými nohami, viac chôdze ako sedenia.

Účinné regeneračné a detoxikačné techniky:

  • masáže celého tela – anticelulitídne, reflexné, klasické, lymfodrenážne
  • detoxikácia – očista vnútorných orgánov, kĺbov, pokožky, tráviaceho traktu
  • hĺbková očista pleti, zábaly, naparovanie, pleťové masky
  • bylinné kúpele, sauna
  • zábaly vlasov
  • očisty a výplachy žalúdka, čriev, žlčových ciest
  • naťahovacie a uvoľňovacie cviky
Negatívny vplyv na organizmus:

Organizmus sa rozširuje, rany viac krvácajú, čím bližšie k novu tým sú tieto vplyvy silnejšie. Preto v tieto dni nie je vhodné podstupovať náročné operácie. Môžu sa zvýrazniť zdravotné ťažkosti súvisiace s aktivizáciou vyššie uvedených orgánov:

  • tráviace ťažkosti
  • kĺbové a svalové problémy
  • bolesti chrbtice
  • problémy s obehovým systémom
  • zdureniny lymfatických ciest, opuchy
  • kožné problémy
  • bolesti nôh, problémy s kŕčovými žilami
Dávajme pozor na škodliviny, ktoré prijímame do tela:

tabak , káva, alkohol či iné omamné látky, ktoré majú zvýraznený negatívny dopad najmä na celý tráviaci trakt.

Strava

Fáza je vhodná na pôst a očistné dni. Pre pôst sú najvhodnejšie 23., 26. a 29. deň cyklu. Vzhľadom na aktivizáciu orgánov najmä tráviaceho traktu zaraďme šetriacu stravu.

  • vyhnime sa strave, ktorá zaťažuje tráviaci trakt – sú to najmä mastné a vyprážané jedlá, mäso a mäsové výrobky. Do jedálnička zaraďme stravu bohatú na výživné látky, vlákninu. Vyraďme cukry a tuky.
  • vhodné je zvýšiť príjem vody a teplých bylinných čajov najmä s očistnými účinkami
Odporúčané jedlá:

dusená zelenina, zeleninové prívarky, zemiaky a zemiakové jedlá, hydina, ryby, cestoviny a rôzne kaše, ovsené vločky, polievky, kompóty, nekysnutý chlieb

Povolené jedlá s výhradou:

mliečne výrobky, najmä zakvasené – jogurty, kyslé mlieko, kefír, tvaroh, bryndza atď., dusené a varené mäso, ryby, kvasená zelenina, strukoviny, sladkosti, cesnak

Vyhýbať sa:

vyprážaným jedlám, mäsovým výrobkom – údeninám, klobáskam, mäsovým nátierkam , čokoláde

Odporúčané nápoje a bylinné čaje:

čistá voda, čaje – repíkový, mätový, ľubovníkový, čaje čistiace, prasličkový, púpavový

Jednotlivé lunárne fázy:


predplatitelia

informácie o Mesiaci
Fáza Mesiaca: 38%
(100% = spln)
Vzdialenosť
od Zeme:
382359,9 Km
Posledný
nov:
1.8.2019 5:12:55
Prvá
štvrť:
7.8.2019 19:32:41
Spln: 15.8.2019 14:31:18
Posledná
štvrť:
23.8.2019 16:58:56
Nasledujúci
nov:
30.8.2019 12:38:21




Copyright (C) 2007 - 2019 Magazín LUNA, s.r.o., ISSN 1337-6179, web solution and visual design (C) 2007 SYNAPSYS, s.r.o.
(verzia aplikácie 4.14)