Zvýrazniť dni podľa vhodnosti aktivít
vhodné:
nevhodné:
Lunárny kalendár na 11.12.2025
Vplyvy postavenia Mesiaca a zverokruhu v rámci lunárneho (mesačného) cyklu:
| Fáza Mesiaca: |
posledná štvrť, Slnko zviera s Mesiacom pravý uhol, prebieha mesačný príliv v dobe slnečného odlivu. Sily sa odpočítavajú, príliv je najnižší. Mesiac začína ubúdať do novu a vzďaľovať sa od Zeme |
|
Znamenie zverokruhu:
(podľa lunárneho cyklu) |
Panna |
detail... |
| Živel: |
zem |
detail... |
| Časť rastliny: |
koreň |
detail... |
| Výživová akosť: |
soľ |
detail... |
| Sila Mesiaca: |
zostupná |
detail... |
| Vplyv na organizmus: |
rozťahujúci |
|
| Orgány v aktivite: |
Podľa vplyvu znamenia zvieratníka:
slezina, pankreas, tenké a hrubé črevo, trávenie, nervy
Podľa vplyvu Luny:
V tomto momente je telo najťažšie, najviac stiahnuté a začína sa rozťahovať. Preto je tento deň mesačného cyklu stresom pre náš organizmus. |
|
Psychika |
Panny podporujú všetko, čo súvisí s plánovaním, výpočtami a chladnou stratégiou. Dni sú vhodné na premyslené plánovanie pracovných postupov či domácich prác. Vhodné je urobiť si poriadok nielen v domácnosti, ale aj v citových a rodinných vzťahoch, najmä ak je potrebné niečo zmeniť. V citovej stránke máme totiž tendenciu všetko rozumovo analyzovať a pri rozhodovaní lepšie zachováme chladnú hlavu. Tieto dni by sme mali využiť aj na finančné kalkulácie či plánovanie rozpočtov. Od ruky nám ide každá práca, ktorá si vyžaduje viac času a premýšľania. Pozor si však dajme, aby sme sa pre prílišné puntičkárstvo nestratili v detailoch, a unikne nám pritom podstata. Máme dnes väčší sklon k čistote, poriadkumilovnosti, zodpovednému plneniu povinností, ohľaduplnosti a starostlivosti o seba a aj o druhých, tak to patrične využime. |
|
Zdravie |
Mesiac je dnes vo svojej presnej štvrti. V tomto momente je telo najťažšie, najviac stiahnuté a začína sa rozťahovať. Preto je tento deň mesačného cyklu stresom pre náš organizmus. Nezaťažujme ho a doprajme mu pôst. Od dnes sa začína 4. lunárna fáza, kedy má Mesiac na organizmus rozširujúci vplyv. Ubúdajúci Mesiac znásobuje jeho detoxikačné schopnosti a telo sa veľmi ľahko zbavuje toxínov, no i nadmernej hmotnosti. Tento deň je preto ideálny na začiatok sedemdňovej očistnej kúry (až do novolunia) a tiež začiatky redukčných diét. Čo v týchto dňoch do novu urobíme pre svoje telo v rámci očisty, to bude mať veľmi silný a dlhodobý efekt. Panna vplýva na črevá, slezinu a pankreas, nervový systém.
Tento deň môžeme pociťovať problémy s tenkým aj hrubým črevom a s trávením. Práve trávenie ovplyvňuje najmä vegetatívny nervový systém.
Problémom sa vyhneme vhodnou úpravou nedráždivej stravy. Ak máme zápchu, použime čaje s laxatívnym účinkom.
Pri problémoch s pankreasom jedzme tento deň len varenú a pomixovanú zeleninu, pime trávenie podporujúce a kŕče uvoľňujúce čaje.
Pri nervovom vypätí a väčšom strese si pripravme čaj z ľubovníka, medovky či valeriány. Upokojenie nervovej sústavy podporme aromaterapiou – vhodné sú levanduľová, pomarančová alebo škoricová silica. Pri problémoch s trávením si doprajme striedmu, nezaťažujúcu stravu, pime čaj z feniklu alebo mäty piepornej. |
|
Čítajte najnovšie v magazíne:
|
Staroslivosť o telo |
Dnes príliš nezaťažujme organizmus a doprajme mu oddych a relax. Posledná štvrť je vhodná na začiatok očistných kúr, nakoľko sa organizmus začína od tejto fázy rozťahovať. K detoxikačným schopnostiam nášho tela prispieva aj ubúdajúci Mesiac a tieto účinky rastú úmerne s približujúcim sa novom. Využime preto nasledujúcich 7 dní na očistu celého tela a aj orgánov v aktivite, na návštevu sauny, anticelulitídne kúry, lymfodrenážne masáže, detoxikačnú vaničku a pod. Môžeme si urobiť domáce potné kúry glauberovou soľou na očistu lymfatického systému (bližšie informácie sa dozviete v našom magazíne, v rubrike Očista organizmu). Zamerajme sa nasledujúcich 7 dní na očistné a detoxikačné kúry orgánov v aktivite, doprajme si masáž brucha, najmä ak máme problémy s črevami, saunu, teplé bylinné kúpele. Sprchujme sa vlažnou vodou. Vhodné sú naťahovacie a uvoľňovacie cviky - v týchto dňoch najmä na brušnú oblasť. Dni Panny sú vhodné na strihanie, úpravu a zmenu účesov. Vydržia dlhšie a vlasy budú kvalitnejšie. |
|
Výživa |
Pri poslednej štvrti je vhodné dopriať telu pôst. Od nasledujúceho dňa začnime stravou vhodnou pre 4. lunárnu fázu - uprednostňujeme varenú či dusenú zeleninu vo forme polievok, omáčok a podobne. Odporúčanými jedlami na nasledujúcich 6 dní je najmä hydina, ryby, dusená zelenina, zeleninové prívarky, zemiaky, ovsené vločky či kaše. Dopriať ale s mierou si môžeme dusenú kapustu, cesnak, pasírované strukoviny, kyslé mliečne výrobky, sladkosti. Nevhodná je konzumácia mäsa (okrem spomínaného) a mäsových výrobkov a čokolády. |
|
Záhrada a domácnosť |
Využime pozitívny vplyv Panny a dajme si do poriadku účty či domáci rozpočet na nasledujúce obdobie. To, čo si počas dní Panny naplánujeme v oblasti financií, bude mať určite pevné základy.
Postaráme sa o rastliny v byte, v záhrade sa staráme najmä o korene rastlín, citlivejšie prikryjeme silnou mulčovacou vrstvou.
Prikryjeme kompost, kmene stromov zabalíme ochranou proti zvieratám. |
Náš tip |
VÝBORNÝ ČAJ PRI ZLOM TRÁVENÍ
Dlhodobejšie užívanie vraj vylieči každú chorobu z trávenia. Čaj zvyšuje tvorbu kyselín, preto by ho nemali užívať ľudia, ktorí majú problémy najmä so zvýšenou žalúdočnou kyselinou.
Potrebujeme: 5 dielov koreňa puškvorca, po 4 diely listov vachty a vňate paliny, po 3 diely plodu borievky, vňate zemežlče a vňate mäty
Ako na to: Jednu polievkovú lyžicu zmesi dáme do pol litra vlažnej vody a necháme 8 hodín stáť. Potom zohrejeme na 80 stupňov Celzia (nie na bod varu!), prikryjeme a necháme 20 minút stáť. Pijeme denne jednu šálku 20-25 minút pred jedlom. |
Zobrazenie ďalších detailov tohoto dňa v lunárnom kalendári je prístupné len pre predplatiteľov!
Ak nie ste predplatiteľom, máte možnosť zobraziť detail dňa len na 2 dni dopredu (bez vhodných a nevhodných aktivít).
Čo získate predplatením?
- 7 dní dopredu s hlavnými údajmi a úplným textom (psychika, zdravie, starostlivosť o telo, výživa, záhrada a domácnosť, tip na deň)
- 5 týždňov dopredu iba s hlavnými údajmi (charakteristika dní, fázy Mesiaca, vplyv znamenia zvieratníka na organizmus, orgány v aktivite, údaje o vhodnosti a nevhodnosti aktivít na daný deň), bez úplného textu
- Filter a aktívny vyhľadávač konkrétnych vhodných a nevhodných aktivít podľa Vášho výberu na 5 týždňov dopredu - farebné zobrazenie dní, ktoré obsahujú Vami zvolené aktivity
- službu Lunárny manažér
- + ďalšie služby ktoré budú pribúdať a Vám sa automaticky sprístupnia