Zvýrazniť dni podľa vhodnosti aktivít
vhodné:
nevhodné:
Lunárny kalendár na 3.12.2021
Vplyvy postavenia Mesiaca a zverokruhu v rámci lunárneho (mesačného) cyklu:
| Fáza Mesiaca: |
4. fáza, Mesiac sa vzďaľuje od Zeme a ubúda do novu. |
|
Znamenie zverokruhu:
(podľa lunárneho cyklu) |
Škorpión |
detail... |
| Živel: |
voda |
detail... |
| Časť rastliny: |
list |
detail... |
| Výživová akosť: |
sacharidy |
detail... |
| Sila Mesiaca: |
zostupná |
detail... |
| Vplyv na organizmus: |
rozťahujúci |
|
| Orgány v aktivite: |
Podľa vplyvu znamenia zvieratníka:
pohlavné a vylučovacie orgány, močovod, nervová sústava
Podľa vplyvu Luny:
Vplyvom vzďaľovania sa Mesiaca od Zeme prúd energie a tekutín smeruje k hlave, váha tela sa zmenšuje, všetko sa rozširuje. Ovplyvnená je energia tekutín v celom tele. Narastá pasivita, vznikajú opuchy, nečistoty odchádzajú z tela. Aktivizuje sa kostra, koža a tráviaci systém. U chorých ľudí nastáva zhoršenie zdravotného stavu, bolesti, zápaly najmä v orgánoch v aktivite. |
|
Psychika |
Pod vplyvom Škorpióna nás navyše môže opantať túžba citovo ovládať iných a žiarlivosť. Najmä ľudia so sklonom k manipulácii nám môžu tieto dni poriadne znepríjemniť. Pri zlých aspektoch nás dnes môže ovládnuť pomstychtivosť a citová neoblomnosť, prípadne sklon k alkoholizmu. Pri dobrých aspektoch môže naopak prevládnuť zdvorilosť, spoľahlivosť a presnosť. Dnes máme predpoklady byť aj odvážni a ochotní prekonávať nielen samých seba, ale aj najrôznejšie tabu. V partnerských vzťahoch môžeme prežívať intenzívnejšiu vášeň a city, keď nie navonok, tak vo svojom vnútri. Kroťme sa však v žiarlivých scénach či snahe ovládať partnera – nemusí sa nám to vyplatiť. Vyjdime si s partnerom niekam do spoločnosti či na večeru a snažme sa zachovať vo vzťahu demokratickú rovnováhu. |
|
Zdravie |
Znamenie Škorpióna ovplyvňuje najmä pohlavné orgány, vylučovacie orgány, močovod, konečník a sexualitu. Dávajme si pozor na prechladnutie najmä pri sedení, nakoľko môže byť počas dní Škorpióna zem vlhkejšia a chladnejšia. Zvýšme príjem vitamínu E, ktorý podporuje normálnu produkciu pohlavných orgánov. V 4. lunárnej fáze sa organizmus vplyvom vzďaľujúceho Mesiaca rozširuje, navyše má v tejto fáze najlepšie detoxikačné schopnosti. Využime tento jav na očistu celého organizmu, najmä však orgánov v aktivite. Pime očistné čaje a čaje podporujúce správne vylučovanie. Pri gynekologických problémoch je vhodný čaj z alchemilky. Pri prechladnutí si doprajme teplý sedací kúpeľ z myšieho chvosta. Páni by mali zvýšiť po tieto dni najmä príjem vitamínu E a zinku. Vhodný je tiež tekvicový olej a tekvicové semiačka, výluh z petržlenu, zeleru a šťavy z borievok a brusníc. Jedzme aj viac šalátov zo zeleru či petržlenu. Nezabudnime ani na dostatok vlákniny – pri problémoch s vylučovaním si dajme Psyllium.
Zajtra je Mesiac v nove. Čím bližšie je k nemu, tým má organizmus väčšie detoxikačné shopnosti, ktoré vrcholia práve novom. Očistné a pôstne kúry je vhodné robiť práve v tento čas – pôst alebo hladovku najlepšie začíname 12 hodín pred novom a končíme 12 hodín po vrchole novu. Rady ako na to, nájdete v článkoch: Liečebný pôst a očista čriev
a
Jednodňový pôst. |
|
Čítajte najnovšie v magazíne:
|
Staroslivosť o telo |
Obdobie je priaznivé pre očistné kúry - pitie ovocných štiav, klystíry, hladovky. Odporúčajú sa obrátené polohy, sed alebo ľah so zdvihnutými nohami, viac chôdze ako sedenia.
Sprchujme sa striedavou sprchou, navštívme saunu, venujme sa plávaniu. Vhodné sú tiež naťahovacie a uvoľňovacie cviky najmä na panvovú oblasť a nohy, tiež beh. Urobme si masáž brucha - krúživými pohybmi v smere hodinových ručičiek okolo pupka. Táto masáž posilňuje trávenie, vylučovanie, pomáha pri zápche, pôsobí proti starnutiu a podporuje pohlavné orgány. Dni pred novom sú vhodné na očistné kúry celého tela, pôst či jogínsky pôst. |
|
Výživa |
Vo štvrtej fáze jedzme najmä tepelne upravenú stravu, dusenú zeleninu, zeleninové prívarky, zemiaky, ovsené vločky, kaše. S mierou si môžeme dopriať dusenú kapustu, cesnak, pasírované strukoviny, kyslé mliečne výrobky a sladkosti. Vyhýbajme sa mäsu a mäsovým výrobkom (okrem rýb a chudej hydiny), tiež čokoláde.
V dňoch Škorpióna nám dobre trávia sacharidy. Môžeme si preto dopriať trochu sladkostí, nekysnuté pečivo, zemiakové, ryžové či cestovinové variácie. Zo zeleniny by sme mali uprednostňovať najmä listovú zeleninu. Dopriať si môžeme aj iné zložky potravín či druhy zelenín, ktorými náš jedálniček obohatíme. V dňoch Škorpióna si môžeme dovoliť zaexperimentovať, vytvoriť slávnostné pikantné pokrmy, ale aj vidiecke jedlá. Na túto fázu sú však najvhodnejšie pokrmy našich starých mám. |
|
Záhrada a domácnosť |
Dni Škorpióna sú vhodné na umývanie veľmi znečistených vecí, veľké pranie a čistenie škvŕn. Môžeme úspešne vyprať bielizeň aj pri menšej spotrebe pracieho prášku. Neodporúčame dlho vetrať priestory, ostane v nich vlhko. To isté platí o perinách a matracoch. Ak nemrzne, v záhrade polievame stálozelené dreviny a trvalky. Nezabudnime ani na rastliny v byte – v každom prípade ich však neprelejme, nakoľko v zime potrebujú menej vlahy. |
Náš tip |
DOMÁCA OLEJOVÁ SAUNA
Využime nov na domácu detoxikačnú kúru. Jednoduchý ajurvédsky spôsob detoxikácie je olejová sauna.
Potrebujeme: Čistý pokožku nedráždiaci olej (mandľový, olivový, sezamový či slnečnicový)
Ako na to: Celé telo si natrieme olejom. Potom sa na 10 až 15 minút ponorme do horúcej vody (má byť tak teplá, ako to znesieme, asi 40-45 stupňov Celzia). Organizmus sa pod vrstvou oleja poriadne prehreje a po jeho umytí sa začne potiť. Po kúpeli sa ľahneme ešte na 30 minút do suchej osušky a prikryjeme sa teplou dekou. Na záver sa osprchujme studenou vodou a dôkladne sa dosucha vyutierajme. |
Zobrazenie ďalších detailov tohoto dňa v lunárnom kalendári je prístupné len pre predplatiteľov!
Ak nie ste predplatiteľom, máte možnosť zobraziť detail dňa len na 2 dni dopredu (bez vhodných a nevhodných aktivít).
Čo získate predplatením?
- 7 dní dopredu s hlavnými údajmi a úplným textom (psychika, zdravie, starostlivosť o telo, výživa, záhrada a domácnosť, tip na deň)
- 5 týždňov dopredu iba s hlavnými údajmi (charakteristika dní, fázy Mesiaca, vplyv znamenia zvieratníka na organizmus, orgány v aktivite, údaje o vhodnosti a nevhodnosti aktivít na daný deň), bez úplného textu
- Filter a aktívny vyhľadávač konkrétnych vhodných a nevhodných aktivít podľa Vášho výberu na 5 týždňov dopredu - farebné zobrazenie dní, ktoré obsahujú Vami zvolené aktivity
- službu Lunárny manažér
- + ďalšie služby ktoré budú pribúdať a Vám sa automaticky sprístupnia