Zvýrazniť dni podľa vhodnosti aktivít
vhodné:
nevhodné:
Lunárny kalendár na 31.5.2026
Vplyvy postavenia Mesiaca a zverokruhu v rámci lunárneho (mesačného) cyklu:
| Fáza Mesiaca: |
spln, 10:46 LČ, Zem stojí medzi Slnkom a Mesiacom, je vystavená protichodnému pôsobeniu ich príťažlivostí, príliv je najvyšší |
|
Znamenie zverokruhu:
(podľa lunárneho cyklu) |
Strelec |
detail... |
| Živel: |
oheň |
detail... |
| Časť rastliny: |
plod |
detail... |
| Výživová akosť: |
bielkoviny/plod |
detail... |
| Sila Mesiaca: |
neutrálna |
detail... |
| Vplyv na organizmus: |
zadržujúci |
|
| Orgány v aktivite: |
Počas dnešného splnu môžeme pociťovať nepokoj, podráždenosť, mať zlý spánok, bolesti hlavy. Organizmus je dnes vystavený pôsobeniu protichodnej energie a záleží na našej psychike a kondícii, ako sa s ňou vyrovnáme.
Strede vládne Merkúr. Energetika tohto dňa je veľmi vhodná na prejavenie mentálnych schopností. Preto sa zamerajme najmä na duševnú činnosť. Učenie, vytváranie projektov, nápady a plánovanie nám pôjdu dnes ako po masle.
Pod vplyvom Strelca máme chuť skúšať všetko nové, objavovať neobjavené. Nechajme preto voľný priechod fantázii alebo vnímaniu či analyzovaniu vecí a dejov okolo nás. Dni sú plné nezávislosti, voľnosti a sebarealizácie. No pri zlých aspektoch sa môžeme zájsť až do bezohľadnosti pri presadzovaní svojich cieľov.
Počas dní Strelca mávame tiež vznešené a idealistické myšlienky, vysoké ciele, lásku k cestovaniu, túžbu dopátrať sa pravdy. Naše city väčšinou víťazia nad rozumom. Tento deň preto využime na prechádzku do prírody alebo výlet len tak rovno za nosom. Najmä objavovanie pre nás ešte neznámych zákutí nám môže padnúť vhod a priniesť zaujímavé prekvapenia či príjemné zážitky. |
|
Psychika |
Počas splnu bývajú ľudia „námesační“, rany krvácajú oveľa silnejšie, hojenie rán v týchto dňoch je oveľa problematickejšie. Telo zadŕža vodu, hromadí ju v tkanivách, väzivo mäkne. Liečivé byliny nazbierané v tento deň majú najväčšiu liečivú silu. Tieto sily môžeme pociťovať už 3 dni pred splnom a taktiež ešte 3 dni po splne.
Spln úplne otvára telo, energia vyžaruje mohutným prúdom. Centrum energie sa nachádza v oblasti pohlavných orgánov. Pri sexuálnom styku nastáva veľký úbytok energie, ktorú musíme dlho nahrádzať, ale organizmus je veľmi intenzívny. Táto fáza zaťažuje organizmus. |
|
Zdravie |
Počas splnu (vrátane trojdňového obdobia pred a po splne) sa vyhýbajme: príjmu energeticky bohatej stravy – najmä na cukry a tuky, príjmu akýchkoľvek škodlivín do organizmu – návykových látok, konzervovaných, chemicky upravovaných a prifarbovaných potravín, káve, alkoholu, cigaretám atď. Vyhnime sa tiež náročným operáciám, trhaniu zubov a očkovaniu.
Znamenie Strelca vplýva na boky, bedrové kĺby, krížovú kosť, stehná a žily, no aj celkovú pohyblivosť. Nerobme žiadne namáhavé cvičenia či väčšie túry, ak máme problémy s bedrovými kĺbmi alebo s kŕčovými žilami. Sťahujúci vplyv Mesiaca pozitívne vplýva na príjem živín podporujúcich orgány v aktivite. Pri problémoch s bedrovými kĺbmi či krížami si môžeme prikladať olejové zábaly z ľubovníkového oleja a robiť s masáže ľubovníkovým olejom. Pime čaje podporujúce vyplavovanie solí a podporujúce očistu kĺbov. Pri problémoch so žilami sú vhodné bylinné či kapustové obklady a pitie pohánkového čaju. Vhodné je zvýšiť príjem rutínu, vitamínov A a D a bioflavonoidy. |
|
Čítajte najnovšie v magazíne:
|
Staroslivosť o telo |
Doprajme si masáže panvovej oblasti, nôh, stehien, krížovej časti chrbtice. Vhodné sú tiež kúpele a masáže celého tela. Sprchujme sa striedavou sprchou. Ak máme problémy so žilami či bedrovými kĺbmi, tento deň ich určite nezaťažujme behaním či dlhým chodením. Uvoľnime si bedrovú a krížovú časť chrbtice cvičením v ľahu na chrbte, pri ktorom budeme pokrčené nohy v kolenách pomaly pretáčať do strán a späť. Bedrové kĺby si uvoľníme krúžením dolných končatín. |
|
Výživa |
Počas splnu je vhodné držať striedmy stravovací režim, najlepšie pôst. Telo má totiž v tomto čase najväčšiu zadržujúcu schopnosť a veľkú tendenciu priberať. Postiť sa môžeme už tri dni pred splnom a taktiež tri dni po splne. Vhodné sú ovocné a zeleninové šťavy či čerstvé ovocné a zeleninové šaláty. Môžeme si urobiť aj ryžový deň. Najideálnejšie je však začať pôst alebo diéty hodinou vrcholu splnu vo chvíli, keď Mesiac začne ubúdať.
Od splnu sa začína 3. lunárna fáza. V tejto fáze sú vhodné najmä čerstvá zelenina a ovocie vo forme štiav a šalátov.
V dňoch Strelca nám dobre trávia najmä bielkoviny. Zo zeleniny by sme mali uprednostňovať najmä plodovú zeleninu a tiež ovocie. Dopriať si môžeme aj iné zložky potravín či druhy zelenín, ktorými náš jedálniček obohatíme. Po tieto dni je vhodné do stravy zaradiť hydinu, ryby, teľacie, jahňacie či zverinu. Nezabudnime ani na mliečne produkty, najmä na kyslomliečne produkty, tvaroh, ovčie syry, bryndzu. Vyhýbajme sa však mlieku. Vegetariáni by mali zaradiť do stravy hodnotné strukoviny a výrobky zo sóje. Môžeme popustiť uzdu fantázii aj v kuchyni a skúšať odvážnejšie kombinácie – inšpirujme sa napríklad indickou či čínskou kuchyňou. Vhodná je najmä delená strava – mäso s čerstvou zeleninovou prílohou alebo s ovocím, jedlá zo sóje a zeleniny, syrové jedlá, kyslomliečne nápoje s ovocím, či ovocné poháre. Korenie sa odporúča ostré a pikantné. |
|
Záhrada a domácnosť |
Počas splnu nesadíme, prihnojujeme, zbierame bylinky – nazbierané v tento deň majú najväčšie liečivé účinky. Ak do 13 hod. LČ vytrháme burinu, už neporastie. Hnojíme dreviny a ruže. |
Náš tip |
OBKLAD Z HORČICNÝCH SEMIEN NA KĹBY
Zmierňuje bolesti kĺbov či chrbtice, uvoľňuje stiahnuté svalstvo, podporuje prekrvenie a regeneráciu postihnutých kĺbov. Pomáha pri seknutí v krížoch.
Ako na to: Za hrsť horčičných semien rozdrvíme v mažiari a zalejeme 3-4 lyžicami teplej vody. Ak kašu začneme cítiť (silný zápach), nanesieme ju na plátno a priložíme na bolestivé miesto. Necháme v teple niekoľko minút. Ak teplo prejde v pálenie, obklad odstránime a miesto omyjeme vlažnou vodou. Ošetrené miesto nechajme aj naďalej v teple. Obklad však nikdy nenechávajme pôsobiť dlhšie, nakoľko si môžeme spáliť kožu! Aplikujeme najviac každý druhý deň – nie častejšie. |
Zobrazenie ďalších detailov tohoto dňa v lunárnom kalendári je prístupné len pre predplatiteľov!
Ak nie ste predplatiteľom, máte možnosť zobraziť detail dňa len na 2 dni dopredu (bez vhodných a nevhodných aktivít).
Čo získate predplatením?
- 7 dní dopredu s hlavnými údajmi a úplným textom (psychika, zdravie, starostlivosť o telo, výživa, záhrada a domácnosť, tip na deň)
- 5 týždňov dopredu iba s hlavnými údajmi (charakteristika dní, fázy Mesiaca, vplyv znamenia zvieratníka na organizmus, orgány v aktivite, údaje o vhodnosti a nevhodnosti aktivít na daný deň), bez úplného textu
- Filter a aktívny vyhľadávač konkrétnych vhodných a nevhodných aktivít podľa Vášho výberu na 5 týždňov dopredu - farebné zobrazenie dní, ktoré obsahujú Vami zvolené aktivity
- službu Lunárny manažér
- + ďalšie služby ktoré budú pribúdať a Vám sa automaticky sprístupnia