článok bol uverejnený: 16.6.2008
HOT STONE – MASÁŽ LÁVOVÝMI KAMEŇMI
Masáž horúcimi lávovými kameňmi, známa pod názvom Hot Stone massage, je veľmi stará liečebná metóda. Používala sa už v starovekej Číne, v Indií, poznali ju aj kmene v Amerike.
Sila lávových kameňov vznikala už v lone
sopky, odkiaľ bola horúca hmota vyvrhnutá a na povrchu následne ochladená,
čím sa v kameni uzavreli na dlhé veky liečivé energetické vibrácie. Lávové
kamene - čadiče vulkanického pôvodu - používame oblé, s hladkým povrchom,
v rôznych veľkostiach. Dokážu nás liečiť, odovzdávať pozitívnu energiu a
pohlcovať našu negatívnu. Nahrejeme ich v špeciálnom variči na teplotu
40-60 °C, niektoré len prikladáme na určité body na tele, ostatnými
masírujeme celé telo. Pokožku masírovaného klienta musíme dobre natrieť
namiešaným špeciálnym aromaterapeutickým olejom, aby lepšie znášala horúce
pôsobenie kameňov, ktoré telu však už po chvíľke odovzdajú svoje energie a
teplo. Tieto kamene sú zväčša tmavo sivé až čierne, obsahujú množstvo
železa a oplývajú mužskou energiou JANG.
Teplo uvoľňujúce sa z kameňov spolu s pôsobením masáže pomáha uvoľniť
svalstvo, zlepšiť metabolizmus, krvný obeh, upokojiť bolestivé miesta na
tele, lepšie uvoľniť svalové spazmy, nabudiť samoliečiace schopnosti
organizmu.
Pri termoterapii môžeme využiť aj protichodné pôsobenie bielych studených
kameňov /mramor a pod./, vyžarujúcich JIN, ktoré držíme v miske s ľadom, a
použijeme v mieste zvýšeného prekrvenia a prehriatia organizmu. Tieto
pomáhajú zmenšiť opuchy, použijeme ich aj pri úrazoch a natiahnutí šliach
a svalov, eliminujeme zápaly v miestach, kde ich nájdeme pomocou horúcich
kameňov.
Tu môžeme prípadne použiť aj niektorý ochladzovací kameň z polodrahokamov,
napríklad sodalit či chryzokol, podľa uváženia.
Pri dlhodobejšom pôsobení lávových kameňov sa človek začína potiť, čím sa
prečisťuje organizmus a zbavuje sa škodlivých látok. Po terapií je
dôležité doplniť množstvo tekutiny, a zvýšiť jej objem aj ďalšie dva tri
dni, najmä čistú vodu a čaje zelené, lapacho, vilcacoru, či bylinkové
zmesi na prečistenie a imunizáciu organizmu, čím ešte zvýšime účinok
masáže.
Aj o lávové kamene sa treba s láskou starať, po masáži ich dobre očistiť,
poumývať, ponabíjame ich na priamom slniečku, a na záver ponatierame
olejčekom a uložíme .
Adriana Jánošíková
Fotogaléria ku článku
|
Foto: archív autora
|
Súvisiace informácie
Ponúkate službu alebo produkt súvisiace s článkom? Toto je miesto pre Vašu reklamu. Neváhajte a zviditeľnite svoje podnikanie! Pridajte SEM svoj odkaz vo forme textu alebo obrázku, alebo s kontaktnými údajmi o Vás.
Ak chcete pridať Vašu reklamu pod tento článok, napíšte nám na náš email: info@magazinluna.sk