Zvýrazniť dni podľa vhodnosti aktivít
vhodné:
nevhodné:
Lunárny kalendár na 13.6.2025
Vplyvy postavenia Mesiaca a zverokruhu v rámci lunárneho (mesačného) cyklu:
| Fáza Mesiaca: |
3. fáza, Mesiac sa približuje k Zemi a ubúda do svojej poslednej štvrti. |
|
Znamenie zverokruhu:
(podľa lunárneho cyklu) |
Kozorožec |
detail... |
| Živel: |
zem |
detail... |
| Časť rastliny: |
koreň |
detail... |
| Výživová akosť: |
soľ |
detail... |
| Sila Mesiaca: |
vzostupná |
detail... |
| Vplyv na organizmus: |
sťahujúci |
|
| Orgány v aktivite: |
Podľa vplyvu znamenia zvieratníka:
kostra, kĺby, kosti, pokožka, krvný obeh
Podľa vplyvu Luny:
Vplyvom približovania sa Mesiaca k Zemi nastáva proces od rozšírenia k stiahnutiu na najjemnejších úrovniach nášho tela. Organizmus prežíva najväčší stres. Energia a tekutiny sa koncentrujú v hĺbke organizmu, prejavujú sa u nás nové sily, máme chuť športovať, dobre znášame telesnú záťaž. Ovplyvnená je energia tekutín v panvovej oblasti a nohách, aktivizuje sa oblasť obličiek, pohlavných orgánov, prostaty, močového mechúra a tenkého čreva. |
|
Psychika |
I keď sa väčšinou počas dní pod vplyvom Kozorožca vieme poriadne zahryznúť do práce a ísť tvrdo za svojím cieľom, dnes sa nám veľmi nemusí dariť. Ak sa predsa len dokážeme sústrediť a máme dostatok energie, zamerajme sa na aktivity súvisiace najmä s plánovacou činnosťou či finančníctvom. S vytrvalosťou v tomto čase dosiahneme aj väčšie a po iné dni aj vzdialenejšie ciele. Vo všetkých smeroch prevláda rozum nad citmi. Počas dňa môže v našich citoch prevládať chlad a emocionálna rezervovanosť. Život budeme brať príliš vážne, vášne máme väčšinou oslabené, môže nás premôcť hanblivosť alebo zakríknutosť či dokonca melanchólia. Citový vzťah k majetku sa u nás môže naopak zintenzívniť. Pri zlých aspektoch sa môžeme stretnúť dokonca s vypočítavosťou a bezohľadnosťou. Dávajme si preto pozor, aby sme dnes týmto vplyvom nepodľahli a u iných ich radšej berme s rezervou. |
|
Zdravie |
Dnes sú vládnucim znamením Kozorožca ovplyvnené kosti, kĺby, pokožka a krvný obeh. Ubúdajúci Mesiac stimuluje detoxikačné účinky nášho organizmu a najmä orgánov v aktivite. Kozorožec zároveň vplýva aj na hospodárenie tela so soľou – preto je veľmi vhodný čas aj na jeho očistu, najmä kĺbov od nánosov biogénnych solí, ktoré nám môžu spôsobovať opuchy kĺbov a neskôr aj dnu. Pime preto močopudné a obličkové čaje podporujúce vylučovanie solí z organizmu. Vhodné sú tiež teplé zábaly kĺbov a potné kúry, kedy soli vylúčime aj potom. Sťahujúci vplyv Mesiaca vplýva na dobré vstrebávanie a využitie vitamínov a minerálov, preto zaraďme do jedálnička stravu bohatú najmä na vápnik, vitamíny A, D, E a zinok.
Vyhýbajme sa dlhodobému pobytu v prírode, najmä ak máme problémy s kĺbmi – ľahko môžeme nachladnúť od zeme. Takisto sa vyhýbajme všetkým činnostiam, ktoré výrazne namáhajú našu kostru a kĺby. |
|
Čítajte najnovšie v magazíne:
|
Staroslivosť o telo |
V tretej fáze sa organizmus sťahuje a ľahko priberá, telo však dobre prijíma potrebné látky, vitamíny a minerály. Dnešok je veľmi vhodný na návštevu kozmetiky a najmä na regeneračné pleťové masky a hĺbkové čistenie pleti. Pri domácom ošetrení pleti sa nasucho poriadne vymasírujme kefou, osprchujme striedavou sprchou na prekrvenie pleti a celého tela. Na tvár si nanesme čistiacu masku a na telo anticelulitídnu emulziu. Depilácia chĺpkov tento deň zaručí, že budú menej rásť. Doprajme si masáže celého tela, najmä prekrvujúce či lymfodrenážne masáže tela i tváre, bylinkové naparovanie, olejové, bylinné zábaly na pokožku či kĺby. Vhodné je sprchovanie striedavou vodou, ukončené studenou. Z cvičení sú vhodné posilňovacie cviky, plávanie, aerobic či joga zameraná na orgány v aktivite. Nevhodný čas je na strihanie vlasov. |
|
Výživa |
V tretej fáze uprednostnime v strave čerstvú zeleninu, ovocie (od druhej polovici fázy), strukoviny, môžeme si dopriať aj vyprážané jedlá. S mierou môžeme konzumovať kyslé mliečne výrobky, mäso a mäsové výrobky, vajcia, sladkosti, cesnak. Vyhýbame sa čokoláde, paprike, horčici a kapuste.
V znamení Kozorožca vládne koreňová zelenina a soľ. Pripravujme si čo najjednoduchšie rýchle a ľahké jedlá – vhodné sú „babičkovské“ recepty najmä zo zemiakov – varené či pečené zemiaky v šupke, omáčky, polievky, placky a podobne. K tomu si však doprajme veľa šalátu v podobe čerstvej strúhanej najmä koreňovej zeleniny. Okrem toho by sme v dňoch Kozorožca mali zaradiť do stravy jedlá bohaté na vitamín D, ktorý telu pomáha vstrebávať vápnik, takže ryba na tanieri tiež nezaškodí. Vhodné sú tučnejšie druhy ako tuniak, sardinky a pod. |
|
Záhrada a domácnosť |
Deň je ideálny na práce súvisiace so zemou a so starostlivosťou o korene rastlín. Vytrhávame a plejeme burinu, zakladáme kompostoviská, prekyprujeme zem, rýľujeme, prihnojujeme na tvorbu koreňa, okopávame rastliny, sadíme zemiaky. Pripravujeme záhony na novú výsadbu, vysejeme neskorú mrkvu, cviklu a okrúhlicu. Zberáme úrodu.
V záhrade sú tiež vhodné aj všetky práce súvisiace s úpravou terénov. |
Náš tip |
BYLINNÝ ČAJ NA AKNÉ
Pri často sa vyskytujúcich vriedkoch a vyrážkach skúste dlhodobejšie piť nasledovný čaj
Potrebujeme: Po 20g kvetov rebríčka, vňate zemedymu, kvetu fialky roľnej (môžeme nahradiť aj fialkou trojfarebnou),po 10g koreňa pýru, listov žihľavy a koreňa púpavy
Ako na to: Čajovú lyžičku zmesi dáme do 1/4l vody a na miernom ohni privedieme do varu. Varíme asi minútu, necháme 10 minút ustáť a potom scedíme. Pijeme 3x denne, môžeme osladiť medom. |
Zobrazenie ďalších detailov tohoto dňa v lunárnom kalendári je prístupné len pre predplatiteľov!
Ak nie ste predplatiteľom, máte možnosť zobraziť detail dňa len na 2 dni dopredu (bez vhodných a nevhodných aktivít).
Čo získate predplatením?
- 7 dní dopredu s hlavnými údajmi a úplným textom (psychika, zdravie, starostlivosť o telo, výživa, záhrada a domácnosť, tip na deň)
- 5 týždňov dopredu iba s hlavnými údajmi (charakteristika dní, fázy Mesiaca, vplyv znamenia zvieratníka na organizmus, orgány v aktivite, údaje o vhodnosti a nevhodnosti aktivít na daný deň), bez úplného textu
- Filter a aktívny vyhľadávač konkrétnych vhodných a nevhodných aktivít podľa Vášho výberu na 5 týždňov dopredu - farebné zobrazenie dní, ktoré obsahujú Vami zvolené aktivity
- službu Lunárny manažér
- + ďalšie služby ktoré budú pribúdať a Vám sa automaticky sprístupnia